Ако се чувствате развалина заради негативното отношение на околните, запитайте се защо. Защо се фокусирам именно върху лошите неща? Защо игнорирам доброто, а отдавам внимание на лошото? Тези и подобни мисли ви карат да бъдете тъжни и нещ...